Sức khỏe

Trầm Cảm – Sát Thủ Vô Hình Giết Chết Hạnh Phúc

261 Lượt xem 

Hầu như năm nào, ta cũng đều nhìn thấy những diễn viên, ca sĩ, người mẫu nổi tiếng quyết định từ bỏ cuộc sống vì trầm cảm. Không ít những cá nhân sở hữu nhan sắc, tài năng, sự nghiệp đang đáng ngưỡng mộ … vẫn lựa chọn một kết thúc cho cuộc đời khiến công chúng phải bàng hoàng. Đó không chỉ là vết thương đầy đớn đau của gia đình, người hâm mộ, nền nghệ thuật mà còn gióng lên hồi chuông cảnh báo về nguy cơ mắc phải trầm cảm, đặc biệt là ở nữ giới. 

Trầm cảm

Trầm cảm là một “sát thủ vô hình” luôn ám ảnh hạnh phúc

 

Trầm cảm – Hệ lụy thường thấy từ một cuộc sống đầy áp lực

Theo thống kê của giới khoa học, phái đẹp có khả năng rơi vào trầm cảm cao đến gấp đôi so với nam giới. Điều này cũng không quá khó hiểu khi cuộc sống hiện đại “đè nặng” quá nhiều áp lực trên đôi vai của người phụ nữ. Ngoài những sức ép về công việc, sự nghiệp, chị em còn phải “công, dung, ngôn, hạnh” đủ đầy, chu toàn cho việc chăm sóc cả gia đình riêng lẫn bố mẹ hai bên nội, ngoại. Trong khi đó, những định kiến sai lệch về giới tính vẫn còn tồn tại, vô hình chung khiến phụ nữ dễ bị trầm cảm

 

Sự tiêu cực này còn có thể nhân lên gấp nhiều lần đối với chị em tuổi ngoài 40 do bắt đầu bước vào thời kỳ tiền mãn kinh. Sự suy giảm nồng độ tiết tố nữ, kéo theo đó là những thay đổi cả về tâm, sinh lý rất dễ đẩy chị em đến với bờ vực tuyệt vọng. Vì thế, cả bản thân phái đẹp cùng gia đình, bạn bè luôn phải chú ý đến sức khỏe, tâm lý để nhanh chóng có sự can thiệp kịp thời trước khi thực sự lún sâu vào trầm cảm. 

 

Những dấu hiệu thường gặp khi phái đẹp bị trầm cảm

  • Sắc mặt buồn rầu, ánh mắt thường xuyên lơ đãng
  • Mất dần sự quan tâm, thích thú đối với cuộc sống
  • Thường xuyên cảm thấy người mệt mỏi vô lực dù là khi làm những việc đơn giản nhất
  • Mất dần sự tự tin vốn có về bản thân, luôn suy nghĩ bản thân vô dụng
  • Nản lòng về tương lai và không hề mong đợi gì về những điều tốt đẹp, ý nghĩa trong cuộc sống
  • Khả năng suy nghĩ, tập trung dần bị suy giảm
  • Rối loạn giấc ngủ, thường xuyên tỉnh giấc nửa đêm và rất khó để ngủ lại
  • Rối loạn thói quen ăn uống, không cảm thấy ngon miệng, sụt hoặc tăng cân mất kiểm soát

Đặc biệt, khi nữ giới bắt đầu có ý định và hành vi tự sát là lúc “lún sâu” vào trầm cảm. Chính vì vậy, nếu nhìn thấy các biểu hiện này, người thân, bạn bè nên luôn bên cạnh để sẻ chia, động viên và đưa người bị trầm cảm đến gặp các bác sĩ uy tín. 

 

Làm gì để thoát khỏi tình trạng này? 

Điều trị trầm cảm nên cần kết hợp giữa thuốc, các liệu pháp tâm lý cùng với sự hiện diện, động viên, an ủi thường xuyên từ gia đình, bạn bè. Khi nhận thấy bản thân đang dần có biểu hiện của trầm cảm, chị em nên sẻ chia cùng với những người xung quanh chứ không nên tự mình chống chọi. Ai trong cuộc sống cũng đều được yêu thương nên đừng vì suy nghĩ “Sẽ làm phiền người khác” mà dẫn đến những hệ lụy tiêu cực về sau.

 

Bên cạnh đó, chị em nên thường xuyên sử dụng những sản phẩm giúp cân bằng nội tiết tố nữ, giảm thiểu hội chứng tiền mãn kinh từ đó hạn chế tối đa sự xuất hiện của trầm cảm như Viên dầu hoa anh Thảo Onagre của Pháp

onagre-tram-cam-bong-ma-luon-am-anh-hanh-phuc-2

Viên dầu hoa anh thảo Onagre là người bạn đồng hành đáng tin cậy của phụ nữ tiền mãn kinh

 

Với thành phần chính là dầu hoa anh thảo, Vitamin E nguyên chất, Onagre là thực phẩm chức năng nên dùng cho kỳ tiền mãn kinh vì giúp chị em đẩy lùi triệu chứng khó chịu, duy trì vẻ ngoài tươi trẻ cùng tinh thần lạc quan đáng mơ ước. Viên uống Onagre hiện đã có mặt tại gần 160 nhà thuốc trên toàn quốc và trang mua sắm Tiki dưới sự phân phối độc quyền của Công ty TNHH Thương mại Dược Thuận Gia. Nếu muốn biết thêm thông tin chi tiết hoặc giải đáp thắc mắc về sản phẩm  vui lòng liên hệ: Website: https://onagre.vn/

Công ty TNHH Thương mại Dược Thuận Gia

  • Địa chỉ: 781/D7 Lê Hồng Phong, Phường 12, Quận 10, TP.Hồ Chí Minh
  • Điện thoại: 028 7307 7308 – 397 979 01
  • Email: thuangia@thuangiapharma.com 

#Onagre #Trầmcảm

các bài viết khác

Từ khóa