Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình phát triển hệ thần kinh cũng như cảm xúc của trẻ sơ sinh. Khi mới chào đời, trẻ thường gặp phải tình trạng khó ngủ và thức dậy thường xuyên trong vài giờ. Do đó các mẹ cần phải có giải pháp chăm sóc …
Những cách trị mụn tại nhà an toàn, hiệu quả nhanh chóng
Da mặt bị nổi mụn thường xảy ra bởi nhiều nguyên nhân nhân khác nhau và gây ra những vấn đề khó chịu cho nhiều người. Những vết mụn sau khi lành thường sẽ để lại các vết thâm tím do nhiều người thường có thói quen nặn mụn bằng tay. Điều này khiến da …
Top các loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân nhanh chóng, an toàn, hiệu quả
Giảm cân và sở hữu những số đo chuẩn luôn là mong muốn của rất nhiều người. tuy nhiên, không phải ai cũng có nhiều thời gian để tập luyện thể thao và sở hữu một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh. Việc giảm cân vào có một cơ thể thon gọn dựa vào nhiều …
8 loại nước ép tự nhiên làm trắng da cực hiệu quả
Hằng ngày, bạn nên bổ sung các chất vitamin cần thiết có trong các loại thực phẩm tự nhiên để tăng cường sức khoẻ cùng một làn da trắng sáng hoàn hảo. Đây là một biện pháp rất tốt tại nhà được ưa chuộng bởi các chị em phụ nữ vì nó vừa tiện lợi, …
Những cách làm đẹp da bằng mật ong tại nhà hiệu quả bạn có thể áp dụng
Làm đẹp và chăm sóc da bằng các loại nguyên liệu tự nhiên luôn thu hút được sự quan tâm, tìm hiểu và sử dụng của rất nhiều các chị em phụ nữ từ trước đến nay. Lý do của sự phổ biến này thường vì những hiệu quả mà các phương pháp chăm sóc …
Những loại thực phẩm giúp bé tăng trưởng chiều cao vượt trội
Chiều cao trung bình của người Việt Nam hiện nay vẫn thấp hơn khá nhiều so với các nước trên thế giới. Vì vậy, các ông bố, bà mẹ hiện nay bên cạnh việc làm thế nào để con phát triển khỏe mạnh, có tư duy tốt thì vấn đề cải thiện chiều cao cho …
Những tác dụng của sữa ong chúa không phải ai cũng biết
Sữa ong chúa là một trong những loại thực phẩm chứa rất nhiều loại dưỡng chất khác nhau có tác dụng tốt cho sức khỏe của người dùng. Các thành phần của sữa ong chúa bao gồm nước, chất béo, protein, carbs, các loại vitamin B và nhiều dưỡng chất quan trọng khác. Với lượng …
Viên uống chống nắng nội sinh có đem lại tác dụng thật sự như quảng cáo?
Không cần sử dụng các loại kem chống nắng nhưng làn da vẫn được bảo vệ toàn diện khỏi những tác động của ánh nắng mặt trời, tia cực tím. Hỗ trợ chăm sóc, dưỡng trắng da, làm chậm quá trình lão hóa, sự xuất hiện của các hắc tố trên da… Đó là những …
Giảm mỡ bụng tại nhà chỉ với các bài tập đơn giản mỗi ngày
Mỡ bụng là tình trạng thường gặp của rất nhiều người, đặc biệt là đối với những người làm việc văn phòng thường xuyên ngồi nhiều, không có thời gian luyện tập thể dục thể thao. Đối với các chị em phụ nữ, việc xuất hiện mỡ thừa sẽ khiến cho không ít người tự …
Dưỡng trắng da mặt tự nhiên, hiệu quả với trứng gà
Trứng gà là loại thực phẩm vô cùng quen thuộc, được sử dụng để chế biến ra các món ăn thơm ngon, hấp dẫn mỗi ngày. Bên cạnh đó, đây cũng là một trong những loại nguyên liệu có tác dụng chăm sóc và dưỡng trắng da mặt tự nhiên vô cùng hiệu quả. Trứng …